Se libérer des blessures du passé pour vivre pleinement le présent
Tania Serra - Psycho-Somatothérapeute
Stress, angoisses, dépression, traumas, épuisement, mal-être :
retrouver la paix
À travers mes accompagnements thérapeutiques individuels, je vous accompagne lorsque vous traversez des périodes de mal-être, d’angoisses, de stress intense, d’épuisement émotionnel ou de dépression. J’aide également les personnes qui vivent avec des traumas, des stress post-traumatiques, des chocs de vie, des blessures d’enfance ou des mémoires familiales qui continuent d’impacter leur quoditien.
Mon approche intégrative, qui relie le corps, les émotions et l'esprit, vous permettra de sortir des états de survie (hypervigilance, effondrement, dissociation, contrôle) pour retrouver plus de stabilité émotionnelle, un mental plus calme et une relation plus douce avec vous-même. Il vous permet de traverser les blessures du passé avec respect et douceur, sans vous replonger dans la souffrance.
Retrouver plus de légèreté, de confiance, de clarté et de vitalité, et avancer dans votre vie de façon sereine et apaiser.
Soucis individuels, de couple ou avec un membre de la famille?
Un accompagnement thérapeutique pour réparer en douceur les blessures du passé
01
Thérapie individuelle
02
Thérapie de couple
03
Thérapie familiale
La thérapie familiale est un espace d’échange et d’accompagnement où chacun sera entendu afin d’apaiser les tensions, de mieux se comprendre et de rétablir une communication plus sereine au sein de la famille. Elle aide chacun à trouver sa place, à dépasser les blocages relationnels et à recréer un climat de confiance, de sécurité et de respect.
Revenir à soi, en paix, en sécurité, en confiance.
Explorer, ressentir, transformer
Une approche intégrative
L’intégratif au service de votre équilibre intérieur
Thérapies
À travers des entretiens réguliers, je vous accompagne avec une écoute profonde et bienveillante. Nous travaillons ensemble à partir de votre vécu, de vos émotions et de votre corps, en utilisant des outils thérapeutiques adaptés, pour vous aider à retrouver apaisement, équilibre et mieux-être.
Ateliers thérapeutiques
En complément de l’accompagnement individuel, je propose également des ateliers thérapeutiques autour du transgénérationnel sous forme de constellations familiales, ainsi que des ateliers dédiés au travail approfondi sur le féminin. Ces espaces permettent de venir à la rencontre de son histoire, de ses mémoires familiales et de ses dynamiques intérieures dans un cadre sécurisant, respectueux et soutenant.
Formations
Je propose des formations en constellations familiales, fondées sur la théorie de Bert Hellinger et de vagu'expans, un massage thérapeutique fondé par Yannick Vérité, transmises de manière vivante, dynamique et conviviale. Elles s’adressent aux professionnels de l’accompagnement, aux personnes en reconversion professionnelle ainsi qu’à toute personne désireuse d’apprendre et de s’approprier ces outils puissants.
Vos Témoignages
"J’ai fait une thérapie par le corps avec Tania Serra, et ce fut une expérience vraiment enrichissante. Très différente des thérapies par la parole, cette approche m’a permis de me reconnecter à mon corps et de libérer des tensions en profondeur. Dès le départ, elle prend le temps d’expliquer clairement le concept et le déroulement de la séance, ce qui met tout de suite en confiance. On se sent écouté, respecté, et à l’aise tout au long du processus. Je recommande."
- J. Rodrigues
"Elle exerce merveilleusement bien dans beaucoup de domaines, tout en faisant des liens de dingue avec toutes les cordes de son arc. Son grand professionnalisme, son panel de connaissances et sa grande efficacité mettent en confiance, et le résultat sur l'être est assez incroyable. Allez y les yeux fermés elle saura vous apporter des réponses, des améliorations, du mieux vivre et du mieux être dans tous les domaines. Une belle rencontre que je recommande sans hésitations."
- Laeticia Ruck
"C’était ma première constellation familiale et ce fut une expérience vraiment marquante. J’y ai rencontré des personnes bienveillantes et très sympathiques, dans une belle énergie de groupe. Tania est une thérapeute très professionnelle, douce et juste dans ses mots. Son mari Renan aussi, avec qui elle forme un duo très complémentaire. Pour ma part, cette constellation m’a fait énormément de bien et m’a permis de comprendre et de libérer beaucoup de choses."
- Jérôme Stoffel
Soyez votre meilleur invesstissement
